İncirliova Belediye Başkanı Gürşat Kale’nin talimatıyla İncirliova Belediyesi Kültür ve Spor Birimi bünyesinde bayanlara yönelik Step Aerobik Kursu açıldı.

İncirliova Ahmet Yaşar Kocabıyık Şehir Stadyumu’nda açılan ve yaklaşık üç ay sürecek olan kursa bayanlar yoğun ilgi gösteriyor.

Adnan Menderes Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu Öğretim Görevlisi Yrd. Doç. Dr. Reşat Kartal gözetiminde, step aerobik, yürüyüş, kültür fizik hareketleri, sağlıklı beslenme ve kontrollü kilo verme gibi konularda kursa katılacak olan bayanlara eğitimler verilecek.

Hafta içerisinde kursa katılan bayanlarla bir araya gelen ve çalışmalarda başarılar dileyen Başkan Kale; “Açtığımız bu kursa göstermiş olduğunuz ilgiden dolayı sizlere tek tek teşekkür ederim. Sizlerin sağlığı bizim için önemlidir. Bunun için elimizden gelen tüm desteği vermeye de hazırız” dedi.

Kursun açılmasından dolayı büyük bir memnuniyet duyduklarını dile getiren bayanlar, Başkan Kale’ye teşekkür ederek hatıra fotoğrafı çektirdi.

“BİLİMSEL VERİLERLE HAREKET ETMELİYİZ”

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve sorunsuz bir şekilde kilo vermenin temel kurallarından birinin de bilimsel metotlar eşliğinde hareket etmek olduğunu vurgulayan ADÜ BESYO Öğretim Görevlisi Kartal, “Burada bayanlarımızın; boy ve kilolarını alıyoruz. Vücut ve yağ ölçümleri alınmak suretiyle daha sağlıklı bir şekilde kilo vermeleri sağlıklı bir yaşam sürmeleri için sağlıklı yaşam programını hazırlayarak eğitimler vereceğiz. Kursa katılan bayanlarımız sekiz haftalık bir eğitimin sonunda kendilerindeki değişimi rahatlıkla görebilecektir” dedi.